چرا نباید با آرایش خوابید
مضرات خوابیدن با آرایش
یک سوم زنان حداقل ۲ بار در هفته فراموش می‌کنند قبل از خواب آرایش خود را پاک کنند.
شاید عوارض خوابیدن با آرایش در جوانی خود را روی پوست نشان ندهد اما این افراد در میانسالی پوستی به نسبت چروکیده‌تر از همسالان خود خواهند داشت. پس بهتر است قبل از خواب تمام کرم های آرایشی، ضد آفتاب ها، رژ لب، ریمل و ... را با یک شوینده مناسب از روی پوست پاک کرد.
از سوی دیگر، وقتی پوست تمیز نمی‌شود، آلودگی‌هایی که در طول روز روی آن نشسته در کنار ترکیب مواد آرایشی محیط مناسبی را برای رشد باکتری‌ها ایجاد می‌کند که می‌تواند عامل بسیاری از بیماری‌های پوستی از جمله جوش، حساسیت و اگزما باشد.
از آنجایی که پوست ما همیشه در حال فعالیت است، باید قبل از خواب مواد آرایشی کاملا از سطح پوست پاک شوند تا هم از ایجاد چروک و جوش جلوگیری شود و هم پوست در طول شب با استفاده از محصولات متناسب با نوع آن فرصت مناسبی برای بازسازی و ترمیم خود داشته باشد.